L'atelier d'Art-Thérapie s’adresse à toutes personnes (enfants, adolescents, adultes, seniors) ayant des difficultés relationnelles. Cet outil s’applique naturellement à la gestion du stress et a un effet sur l’anxiété, les angoisses. C’est également une démarche personnelle dans le sens où elle aide à accéder à une plus profonde connaissance de soi.
Une connaissance de soi qui débouche sur une plus grande confiance en soi et une meilleure estime de soi.
-Apaiser ses angoisses, stress et anxiétés
- Se détendre et s'alléger
-Retrouver confiance en soi
-Améliorer sa qualité de sommeil
-Permettre un profond rééquilibrage de l'énergie vitale afin de préserver ou d'améliorer sa santé.
-Une harmonisation de vos structures énergétiques (dont chakras et corps subtils)
-Libérer vos blocages de vie et vos tensions tant physiques que psychiques (émotionnelles, mentales.)
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